Rolfing Italia
HomeChi siamoElenco dei Rolfers in ItaliaAttivitaBibliografiaLinkForum
 
Bibliografia

Rolfing. Integrazione strutturale

ORDINE E DISORDINE

"Sia il senso comune che la ricerca scientifica dettano l'idea che l'ordine in una struttura favorisce una funzione meglio definita e più appropriata.
Ciò è vero sia per le semplici forme inorganiche che per i complessi organismi viventi. Maggiore è l'ordine nella struttura, minore è l'entropia e maggiore il contenuto di energia".

 

Si immagini di avere un insieme di blocchi suddivisi in due gruppi: nel primo i singoli pezzi sono allineati gli uni sopra gli altri, nel secondo sono disposti senza un ordine preciso; entrambi sono avvolti da un involucro. Mentre nel primo caso l’involucro non è messo in tensione poichè i blocchi si sostengono reciprocamente, nel secondo l’involucro è indispensabile per tenere insieme i blocchi ed è inoltre sottoposto a tensioni in varie zone. Questo è ciò che i nostri tessuti, muscoli e fasce sono chiamati ad operare per tenere insieme una struttura non bilanciata.
Va sottolineato che in questo caso, una parte della nostra energia è impiegata per nutrire tensioni anomali e croniche presenti anche nello stare in piedi e nel compiere semplici movimenti.

 


QUANDO IL CORPO È IN DISORDINE

 

Il disordine produce una mancanza di continuità nella struttura e riduce la capacità di adattamento dell’intero sistema.
Le ragioni che portano il corpo ad allontanarsi dal suo allineamento originale possono essere molteplici e diverse da individuo a individuo. In genere appare evidente come anormali tensioni croniche nel corpo possono essere originate da eventi sia fisici che psichici: ad esempio posture sbagliare, traumi fisici come postumi di contusioni e fratture, atteggiamenti di difesa o di isolamento dalla realtà circostante.
Dall’esame dei diversi fattori che possono alterare l'equilibrio della persona nello spazio, risulta come il corpo e la mente siano l'espressione di un unico processo e come nel corpo dell'uomo si concentri e si manifesti il suo passato, il suo presente in una parola la sua storia. "Il corpo non è l’ESPRESSIONE della personalità. Il corpo È LA PERSONALITÀ che si manifesta nella realtà tridimensionale"

 

"Forma e funzione sono un'unità, le due facce di una stessa medaglia.
Per incrementare la funzione, deve esserci o deve essere creata una forma idonea".

Il cronico determinarsi di una tensione in uno dei segmenti corporei si realizza attraverso l’accorciamento e l’indurimento delle fasce che si trovano attorno ai muscoli e tra essi. Ciò promuove una catena di eventi dato che i tessuti connettivi sono tutti in stretta relazione tra loro: si formano allora ulteriori accorciamenti che tendono a compensare il disallineamento provocato dalle tensioni primarie; tensioni e distorsioni si formano in risposta ad altre e col passare del tempo le unità corporee deviano dal loro allineamento verticale grazie all'azione continua esercitata dalla forza di gravità.

 
MUSIRESET
Il Rolfing applicato in modo specifico ai musicisti
Fondazione di Ricerca Ida P. Rolf
Fondazione di ricerca interdisciplinare dedicata alla fondatrice del metodo Rolfing
NUOVA SPECIE
Un nuovo punto di vista sul disagio per trovare un rapporto sano con se stessi e con gli altri.
METODO ALLA SALUTE
Un'alternativa agli psico-farmaci per tutte le forme di disagio, personale e sociale
PARTORIRE SENZA PAURA
Un aiuto per le future mamme
© 2009 Rolfing-Italia.it
Tutti i diritti riservati.