Mi chiamo Andrea Anselmi, di Imperia, ho 35 anni e sono un ultra maratoneta, ovvero faccio gare di corsa su distanze pari a 50 km e oltre.
Ho partecipato ultimamente a campionati italiani e mondiali di questa specialità.

Come tutti gli atleti ad alto livello, ho sempre avuto diversi fastidi a livello tendineo e articolare specialmente localizzati nelle ginocchia e caviglie. Fino ad un anno fa, quando mi sono approcciato per la prima volta al Rolfing, avevo iniziato la mia fase calante, in quanto facevo sempre più fatica a recuperare allenamenti e gare, senza tener conto della mia postura di tutti i giorni, che sentivo in qualche modo sbagliata...non mia!

Arrivai per caso a conoscenza di questa "disciplina" e mi approcciai anche in modo un tantino scettico, ma a seguito delle 10 sedute, devo dire che mi si è aperto un mondo!
Conosco meglio il mio corpo e i miei confini ora! I recuperi a livello fisico sono straordinari e molto più veloci, senza contare la sostanza del mio tessuto muscolare che è cambiata, è più "resiliente" ( come dice la mia Rolfer)...la sento morbida ma tonica e resistente allo stesso tempo.

È stata un esperienza davvero profonda che ha toccato anche il mio io e nonostante abbia già finito il ciclo da più di 2 mesi e mezzo, ovviamente con gare e allenamenti continuativi, sento tutt'ora il cambiamento.

Ringrazio davvero di cuore e consiglio a tutti gli atleti, e non, di provare questa bellissima esperienza!

Andrea Anselmi