Chiamato anche "respiro primario", il ritmo cranio-sacrale è un movimento spontaneo, che si attua costantemente nel nostro organismo e si affianca al battito cardiaco e alla respirazione polmonare.
Data la sua ampiezza minima (alcuni micron), ne è stata a lungo contestata l'effettiva esistenza.
Studi scientificamente inoppugnabili ne hanno confermato senza ombra di dubbio la presenza.
Il primo libro di un medico italiano che tratta dell'argomento è del dr. Mario Molina, Disturbi del sistema muscolo scheletrico masticatorio, Ilic Editore.
Questo movimento lievissimo viene captato solo da mani che un ascolto paziente e prolungato ha reso molto sensibili, e da strumenti sofisticati. L'ipotesi più accreditata e diffusa che si fa su di esso è che il ritmo sia provocato dalla produzione costante del liquido cefalo-rachidiano e dal suo riassorbimento. All'interno della scatola cranica (dove è prodotto) e della colonna vertebrale (dove si diffonde), questo liquido veicola sostanze di vario tipo e funziona come ammortizzatore, proteggendo la delicata materia cerebrale e il midollo spinale.
Le mani allenate, posate sulla testa, hanno la sensazione di una palla che prima si espande, poi si contrae dalle 6 alle 12 volte al minuto, ininterrottamente. Secondo i casi e lo stato di salute, sembra che "la palla" sia morbida o dura.
Tramite la connessione delle fasce che, dall'interno della scatola cranica, si uniscono a quelle di tutto il corpo, questo ritmo è sincronizzato in tutto l'organismo e lo si avverte anche nel sacro, nelle gambe, nelle braccia, in tutti gli organi interni. Ogni sofferenza settoriale si ripercuote sul ritmo. Le perturbazioni del ritmo vengono chiamate "lesioni".
Il trattamento cranio-sacrale consiste in movimenti lievissimi, con i quali si riporta il ritmo dove si è bloccato o è poco omogeneo. Il paziente si sente rilassato come non mai.
Il lavoro sulle fasce di tutto il corpo che si fa con il metodo Rolfing permette di eliminare le interferenze che si riflettono sul ritmo cranio-sacrale, rendendo tutto l'organismo disponibile a fluttuare in modo omogeneo.
